*Editions First*
-Quand le yoga guérit les blessures de la vie-
"J'ai trente ans et ma vie a été tortueuse, parfois violente et souvent douloureuse. De mon petit deux-pièces parisien partagé avec ma mère et ma grand-mère, à mes échecs scolaires et mes déceptions professionnelles, mon parcours chaotique m'a permis de me construire et de comprendre que chaque étape de ma vie a fait de moi la femme que je suis aujourd'hui et de continuer de me réaliser.
Parmi les plus belles choses que j'ai découvertes, celles qui ont été de véritables bouées de secours, il y a eu le yoga et tous ses bienfaits. Apprendre à m'écouter, moi, dans mon entièreté, à ne pas jouer de rôle, c'est cela tout l'enjeu. C'est pour moi la clé : comment, par le yoga, surmonter le pire, vivre le meilleur et s'en sortir. C'est le travail de longues heures d'introspection, de pardon, d'acceptation et de patience.
Et n'oubliez jamais : les belles choses, ce n'est pas que pour les autres."
Leslye Granaud. Une femme incroyable. Une histoire touchante, poignante, puissante, émouvante.
Ma chronique risque d'être longue, j'ai beaucoup à dire sur le premier livre de cette auteure.
Pour la première fois depuis que je sais lire, j'ai pleuré. Bien des fois, j'avais les larmes aux yeux en lisant des témoignages bouleversants, mais je ne pleurais pas.
Ce livre est le premier à m'avoir fait verser des larmes. Il m'a secoué. Il a remué mon coeur et mon esprit.
Leslye nous livre ici sa vie. Presque l'entièreté de sa vie. De son enfance à aujourd'hui, la femme trentenaire qu'elle est. Je fais partie de sa communauté sur Instagram et j'aime suivre sa vie et ce qu'elle traverse. Avant de lire son livre, j'en savais déjà un peu sur elle, mais je ne pensais pas qu'elle avait vécu tant de choses et encaissé tant de douleur et de périodes sombres. Comme elle le dit elle-même, tous les drames qui sont arrivés dans sa vie ne seraient même pas supportables pour plusieurs vies. De traumatismes en échecs, Leslye a mis du temps mais a réussi à se relever et à guérir de ses blessures, même si ça laisse des cicatrices.
C'est le yoga qui l'a sortie de sa déprime et de son désespoir. Ses proches ont bien sûr aussi contribué à sa reconstruction. Mais cette femme est en effet une battante. Elle ne baisse plus les bras, elle s'est remise sur pied après toutes ces épreuves qu'elle a endurées.
Je suis sincèrement impressionnée que des gens comme elle existent. Ces parties de sa vie dont elle nous fait part dans son livre m'ont touchées et m'ont surprises. Comment peut-on vivre avec autant de douleur ? Comment a-t-elle réussi à survivre et à se relever après tout ça ? Elle dit admirer certaines femmes qui l'ont aidées à guérir ses blessures. Mais elle peut également s'admirer elle. C'est peut-être d'ailleurs le cas, aujourd'hui. Elle peut s'admirer et être fière de tout ce qu'elle a accompli. Pour moi, elle est devenue un exemple.
Oui, un exemple, car après un dur et épuisant combat contre elle-même, elle a réussi à s'aimer, à rendre ce qu'elle pensait être des défauts des atouts, à faire ressortir ses talents qui ne demandaient qu'à éclore, à nous pousser à réaliser nos rêves et atteindre nos objectifs.
C'est une femme, une personne humaine. Je ne l'ai jamais rencontrée, mais depuis que je fais partie de ses abonnés et que j'ai lu son histoire, j'ai l'impression de la connaître depuis toujours.
Avec une transparence et une certaine audace, Leslye nous livre ses failles, ses faiblesses, les blessures de son passé, les douleurs qu'elle a encaissé, ses doutes, ses remises en question, le gouffre de la dépression, les dépendances, les addictions, la dureté de la vie envers elle... Mais aussi sa reconstruction, ces petits instants heureux qui lui ont permis de remonter à la surface petit à petit, ses belles rencontres, ses voyages, son épanouissement, son rapport au yoga, sa guérison, son amour grandissant envers elle-même.
Elle aborde dans son bouquin une multitude de sujets tous importants et intéressants. La plupart sont trop peu évoqués en général, et je la remercie d'en avoir parlé dans son livre.
Je pense notamment aux enfants à haut potentiel et les conséquences de ce "handicap", comme elle dit. À la pédophilie, à la toxicomanie, à la pratique du yoga et de la méditation, à l'influence des réseaux sociaux sur nos vies et j'en passe.
En résumé, ce livre m'a vraiment bouleversé, je l'ai cherché longtemps dans les librairies depuis sa sortie (début septembre) et j'ai fini par le trouver. Je suis bien heureuse de l'avoir acheté, je savais qu'il me chamboulerait. Leslye est quelqu'un de perfectionniste, qui aime le travail bien fait. Son livre est parfait, à l'image d'elle-même, je le trouve vraiment sublime.
Il y a des dessins, tout doux et parfaitement réalisés, des clichés de l'auteure réalisés avec un talent fou, l'écriture de Leslye est belle, forte, dynamique, bien ancrée sur le papier. Ses mots sont justes, visant là où il faut, faisant ressentir tout un tas d'émotions à la fois.
À travers cette lecture, mon empathie et ma sensibilité en ont pris un coup. Je ne peux donc que vous recommander de courir acheter ce livre dès que les librairies seront ouvertes. N'hésitez pas à le commander auprès des libraires, ce livre doit être lu absolument !
J'ai oublié de préciser que Leslye nous partage également quelques postures de yoga en accompagnement de notre lecture, ainsi que des petits exercices de méditation. Vous n'êtes bien sûr pas obligés de les faire, mais ce sont des réflexions intéressantes et pour beaucoup utiles à réaliser. Je classerai ce livre dans la catégorie "Développement personnel", car il permet de pardonner, d'aimer et de retrouver le droit chemin avec soi-même. Je m'arrête là et vous laisse découvrir cette magnifique et authentique histoire de Leslye Granaud.
C'est de loin mon plus gros coup de coeur...
*****/5
@Ma.Pause.Evasion